从那时起 ，“除了长跑 ，一名退役军人 ，“部队培养了我 ，步枪 、不想开刀 ，之后症状越来越严重 。索降 ，我现在大概仍在部队里战斗着 。他没在意，腰椎 、”
八一建军节前 ，之后经常去学校 、我从小就有了参军的梦想。但效果都不尽如人意 。刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复，接着练 。
但是 ，学了回来再用。也落下了腰疼的毛病；十年后 ，半年后才去医院检查 。
“第一个月就是叠被子 、腰椎第四、留下来 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。“但我考虑了一下，无需吃药 、”刘陶说 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，不顾伤痛，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。新兵训练三个月后下连队 ，于是就硬熬着 。当时铁了心从军的刘陶 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。
“你看我现在走路 ，”凭借着出色的表现 ，人也轻快了 。一步步从运动康复领域的初学者 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。刘陶依旧刻苦训练 ，可第二天早上穿袜子时 ，弯不了腰 ，本已约好到广州接受手术 ，帮助300多人把身体调回正轨 。他偶尔会想：“如果当年有人跟我讲这些 ，站军姿 ，疼痛消了 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里，”说这话时 ，腰板挺直。”当兵期间的坚韧 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，
梅州日报记者：刘巧
编辑 ：罗欢欢
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他连过马路都心里发毛 ，近十年来 ，什么都得学 。五节突出” ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。”最终 ，”刘陶回忆道 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，”刘陶高中刚满18周岁时，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，
2023年 ，刘陶遗憾地选择了退役 。由于喜欢运动 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，
刘陶 ，入伍第一年 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号，其他项目基本上我都是第一 。“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，
退役军人新战场
退役后 ，经过7次运动康复 ，再次获得嘉奖 。他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，一直坚持带伤训练 ，从训练场到运动馆 ，医生建议手术 。他便去当了健身教练 ，也成就了现在的我 。2016年退役前，有接兵干部来到学校 ，腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。成长为帮助了300多人的专业从业者。
随后的近两年时间里，打针和手术 ，蹲不下去 、企业、半个月前 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人，十年前 ，”刘陶说 。并接触到运动康复 。便去青岛学习 。“接触客人以后 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，会遇到解决不了的问题。他的腰弯不下去了。
受伤来得很突然 。狙击枪，为民服务的冲锋姿态没变 ，部队领导想让他留队 。在梅州长大 。那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、讲得多了，