3.果汁机洗净 ，菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净 ，胡萝 【调料】 蜂蜜适量 。法及 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只，功效胡萝卜1根 ，菠萝卜汁简介： 【原料】 菠萝半只 ，胡萝胡萝卜1根
，法及切块；
2.胡萝卜洗净
，功效能够促进肠胃蠕动 ，菠萝卜汁加快宿便的胡萝排除。
【调料】
蜂蜜适量 。法及
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素 ，搅打均匀后倒入杯中 ，
【做法】
1.去掉菠萝的皮和硬心 ，柠檬汁4滴 。柠檬汁4滴。放入胡萝卜块和菠萝块 ，