梅州日报记者 ：严海苑
市活编辑：张晓珊
市活审核 ：练海林
市活16岁的年杜小将杜炫成便是其中一员 。自己每次的炫成集训都是如此 ，”杜炫成告诉记者 ，鱼成“希望以后有更多的泳机会代表梅州参赛 、从科学制定训练计划到雷打不动的浪尖力少路晚自习，100米自由泳、逐梦在父亲的动青的飞陪伴和鼓励下，坚持近50天从未间断 ，春记长这位泳池里的“飞鱼” 、他的故事诠释了何为“活力少年” 。全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ，他笑称 ，备战相关赛事，2024年，
杜炫成（左2）
从“区队”到“市队”：奋“泳”向前的破浪征程
“小时候 ，”他感慨道 ，几乎每个节假日 、10多年来，杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队。从一开始的玩水到后来的系统训练，400米自由泳第七名；获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ，“有时训练完非常累 ，200米自由泳第七名 、白天他在泳道破浪前行，“入队测试自由泳 ，他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。在这样的坚持下 ，
在日复一日的坚持下 ，作为一名游泳爱好者 ，但他无惧挑战 。获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、他平均每天游6公里，杜炫成坚持不懈 ，从4岁半被父亲抱下泳池玩水 ，通往顶峰的路布满荆棘，杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ，
“背着书包去训练” ：“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假 ，”这位少年运动员坦言 ，展现出超越同龄人的自律与智慧 。考场上的“猎手” ，让他在水中自由嬉戏 。寒暑假都在泳池里度过 。为全面提升竞技水平，100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩。他分享了自己的心得：“泳池里不想课本 ，上下午各训练3小时 ，他的时间表总是排得满满当当 ，在杜炫成小学六年级的暑假 ，
近日 ，2021年 ，这位出生于2009年的少年 ，他如今已是国家二级运动员 ，每次集训期间，晚上还要完成作业 。他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训。“背着书包去训练”是常态 。平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ，向国家一级运动员发起“冲击” 。被教练委任为队里领游的‘小马达’。作为一名高一升高二的学生，爸爸就喜欢带我去玩水 。正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。真想直接睡在泳池边 。书包里永远装着两套装备 ：泳具和教科书 。读书时忘记泳道 。当时 ，他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训 。每天清晨六点半起床 ，他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响。训练计划和错题本同样写满了认真 。100米蝶泳 、到如今冲刺国家一级运动员 ，当被问及训练中最难忘的经历时，他以队内最快成绩惊艳亮相 ，夜晚在台灯下攻克课业难题 ，当被问及如何兼顾游泳训练和学业时，”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主 。