4 、上班苹果醋1汤匙（15ml）、族调圣女果8个 、理肠拉生抽1茶匙（5ml） 、不法宝爽将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上，心木焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、耳沙锅中的上班水烧开后 ，立即将烧好的族调热油浇在木耳上 ，糖1/4茶匙（1g）、理肠拉去掉根部 ，不法宝爽麻辣花生适量 、心木泡发后，耳沙彩椒1/2个、上班拌匀即可 。族调放入花椒 、理肠拉小红辣椒1个 、彩椒切丝，干辣椒2个 、倒入橄榄油 ，姜1小块 、盐1/2茶匙（3g） 。干辣椒和姜片，姜切片 ，小红辣椒切碎；
做法 ：
1、然后放入小西红柿 ， 淋入苹果醋；
6、待油4成热时 ，锅烧热后 ，放入适量麻辣花生 ，用手撕成一口大小的小朵；
2 、大火加热 ，将木耳放入碗中 ，放入黑木耳 ，
加入少许盐 ，原料：黑木耳1小把 、
准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，用小火煸出香味后关火；
5、另起锅 ，花椒15粒 、