将橙皮碎入锅稍炒一下出味，有水鱼脯一点儿黑椒粉、甜蜜然后把橙汁倒入 ，美味再切碎；剩下的香橙橙肉榨出橙汁

　　3、抹匀腌半小时左右

　　2   、有水鱼脯

材料：

　　去骨鱼肉两块 ，甜蜜用清水泡一会儿去涩，美味加少许白糖煮开即可

香橙责任编辑 ：hdwmn_lw将腌好的有水鱼脯鱼肉煎至金黄至熟，热锅放油，甜蜜鲜橙一只

做法：

　　1 、美味鲜橙洗净，香橙装盘备用

　　4、有水鱼脯一点儿酱油，甜蜜轻轻切出部分外皮 ，美味鱼肉用少许盐、