切下一块 。蜜汁

原料 ：

　　南瓜、蒸南南瓜洗净去皮，蜜汁

　　4 、蒸南把西蓝花围边即成。蜜汁在加入一勺盐的蒸南开水里焯一分钟捞出。按照原来的蜜汁造型放入盘子里。

蒸南责任编辑  ：hdwmn_lw

　　5、蜜汁

　　6 、蒸南不能因为减肥而干脆不吃油脂 。蜜汁放入锅里蒸熟  。蒸南

　　3 、蜜汁西兰花 、蒸南蜂蜜、蜜汁橄榄油 。

　　蜂蜜+橄榄油有美容通便的功能，西蓝花掰成小朵 ，

做法：

　　1、用一小勺蜂蜜+一小勺橄榄油调和后均匀的浇在南瓜上 。南瓜切成小方块，

　　2 、