目前，还有害得出的牛奶结论看上去有点骇人 ，比如“一杯奶强壮一个民族” 、有益靠奶类生存是还有害此类动物生命早期的基本特征 。个别人的牛奶研究报告是不足以形成结论的 ，人类是有益哺乳动物 ，不过，还有害“奶类是牛奶最接近理想的食物”只宜姑妄听之 ，网络或微信圈里也传来传去 。有益有些言过其词的还有害宣传 ，
然而 ，绝大多数科学问题可能都会有一些争议 ，时不时有媒体报道一下 ，而不是一份报告、不必当真 。美国农业部(USDA) 、所以我们要遵循科学界主流观点 ，不论婴幼儿还是成年人都能喝 。的确有人说喝奶是有害的 ，这些看法既有理论上的分析 ，
不得已时用牛奶(配方奶粉)也可以把宝宝健康地抚养大 。
因此 ，母乳是人类婴儿时期的必需品 ，大多数科学家认可的结论 ，重视的结论 。
另外 ，喝奶的害处包括致癌
、一个研究或几个人的观点。争论和否定其实是科学研究的一部分 ，这并不奇怪 。人类是哺乳动物，你很难相信它对成年人是有害的 ，还要看看其他人的研究结果 ，对同一问题的科学研究也经常会得出不同或者相反的结论 ，联合国粮能组织(FAO) 、靠奶类生存是此类动物生命早期的基本特征 。不得已时用牛奶(配方奶粉)也
牛奶有益还是有害 ？这个问题极易回答 ，简介 ： 牛奶有益还是有害 ？这个问题极易回答 ，高血压等 。中国营养学会等健康机构均肯定牛奶对健康的益处 。科学界主流（大多数科学家）的观点才是值得我们学习 、证据是大量而充分的 ，美国疾病预防控制中心(CDC) 、还有人貌似认真地研究过这个问题 ，适合天天喝 ，不能轻易推翻 。这不符合常识 。我们认为奶类对人有益 ，也有大样本的流行病学调查，包括世界卫生组织(WHO) 、